休学中は、時間がある反面自分自身に向き合うことが多いため精神的に不安定になったり、周りにおいて行かれていると思ったり、孤独を感じたりもしますよね。 今回は休学中にうつ気味になったときにできる対処法、リフレッシュ方法につい … 続きを読む 【休学うつ】大学休学中に不安で「メンタル不調」に陥ったときの対処法を紹介